2024年1月1日，国内规模最大的女子半程马拉松赛事——粤港澳大湾区女子半程马拉松将在广州增城举行。这场专属于女性的跑步嘉年华将迎来2万名参赛者。赛事沿线的增城广场、蠡湖公园、增江画廊等是众多跑步爱好者、户外运动爱好者最爱的打卡点。

近日，中国自行车协会发布十条“2023中国户外运动精品自行车线路”，“骑在增城 乐不胜收”绿道自行车线路成为广东省唯一入选线路，受到大湾区骑行爱好者的热议和追捧。

记者了解到，十条入选线路主要依托知名景区打造，如洱海、千岛湖、青海湖、胡杨林等优质骑行线路，而广州增城骑行线路的入选，彰显了广东在文化旅游和户外休闲领域的深耕成果。

“周末去增城”航线推出：

运动之余享受迷你假期

一条高铁纵贯南北，国庆前夕，广汕高铁正式开通，增城区抓住机遇，推出“增城周末”文化旅游新计划。

其中，打造了50条最新精品微度假线路，其中5条为特别定制的户外运动线路，覆盖牛谷嶂、大蒲尾、郑国老街、莲塘春光、畲族风情、1978影视小镇、登山观星小镇等多个景点，线路还特别推荐新塘鱼包、朱村鸡饭、月蒲蛤蜊汤、郑国馄饨、派潭烤鸡等当地特色美食。

记者从相关部门了解到，今年以来，广州市增城区成功举办粤港澳大湾区城市自行车挑战赛、粤港澳大湾区铁人三项赛、粤港澳大湾区跆拳道赛、龙山搏击全球拳击冠军广州邀请赛、2023中国女子3x3篮球联赛总决赛、2023中国3x3篮球联赛（广州赛区）、国毽广东公开赛等优质体育赛事，推动“体育+文化+旅游”深度融合。

白水仙瀑布、幽深峡谷、叠翠群峰、百年榕树、仙姑传说……每一场精彩纷呈的赛事背后，都让参赛选手和观众身临其境地感受到“翡翠绿洲”的秀美风光和人文魅力。通过丰富多元的“体育+”模式，增城正以独特的魅力吸引着越来越多的游客前来体验、探秘。

日夜运行组合：

用脚步丈量增城之美

粤港澳大湾区女子半程马拉松为何选择落户增城？除了环境、配套设施等自身条件因素外，与全民日益浓厚的跑步氛围密不可分。

增城市长跑协会会长周月琴无疑是最期待此次体育盛会的人之一。作为一名马拉松爱好者，周月琴亲眼见证了当地跑步群体的快速壮大。“我经常接触的跑步队伍有30多个，最小的大概有100人，最大的也有近1000人。增城现在至少有4000到5000名马拉松爱好者，每天在河边跑步的市民就更多了。”

从瓜岭村、梦华布村、色彩斑斓的澳鱼世界，到静谧的荷之洲、白江湖、石马垅、凤凰山、海景长廊、森林秘境大风门……“增城旅游业整体发展得不错，对游客的吸引力很大。”周月琴说。

今年3月，增城区在蠡湖公园举办2023年增城绿湖跑，23个专项跑团共1000名跑者在蠡湖绿道花海湖海中挥洒汗水、自由奔跑。放眼望去，蠡湖绿道已形成一条拥抱自然、环环相扣、通畅无阻的生态绿廊。增城“山水林田湖”的优良环境，为体育发展赋予了天然的资源优势。

8月，增城区举办全民健身日健康跑活动，来自广州市、东莞市等地的跑者纷纷前来参加，年龄从7岁到66岁不等，很多没有报名的家长也带着孩子来当志愿者，只为感受全民运动的氛围。

周月琴感叹：“最初很多人觉得在路上跑步辛苦、无趣，但随着休闲绿道越来越美、沿途配套设施越来越齐全，在增城跑步也变得越来越有乐趣。”

据悉，夜跑如今在当地十分盛行，今年9月，2023“运动新力量”迎亚运全民体育节系列活动增城荧光夜跑活动在增江画廊景观大道举行。

活动吸引了800余名体育爱好者参与，深刻感受了增城区全民健身运动的热情与活力。荧光不辜负追梦人，努力追星。在日夜的脚步丈量中，人们愉快地欣赏着群山环绕、一河贯穿全城的如画美景。

摩托车文化引领潮流：

酷骑畅游增城绿色美景

增城区正通过丰富多样的形式不断打磨文旅品牌，逐步成为湾区户外运动的宝库，引领湾区年轻人的户外运动潮流。

1978创意园内的“2R摩托咖啡馆”，位置虽然略显“隐秘”，但却是增城最酷的休闲地点之一，聚集了不少本地的摩托车爱好者。

老板莎莎是一位美丽开朗的90后女孩，因为热爱摩托车，她辞去了城里导游的工作，回到增城，并于今年5月开了这家咖啡馆。

来这里的客人几乎都穿着骑行服，骑着酷炫的摩托车，但却静静地喝着咖啡，低声交谈，与一排排大大小小的摩托车形成鲜明对比。一些不骑摩托车的小姐姐也被咖啡馆的主题所吸引，把这里当做日常拍照的打卡点。

从白天到晚上，各种排量的摩托车陆续驶来，最多的时候有五六十辆，车手们喝着咖啡，聊着天，感受着摩托车运动带来的放松，最有成就感的还是一起征服山路。

近年来，骑摩托车的女性越来越多，莎莎指着自己那辆纯黑色的复古摩托车感叹：“女生骑摩托车更帅啊！过河过桥、爬山涉水，享受着如风般绿色骑行的快感。”

莎莎说，咖啡厅是司机们休闲的天堂，“跑山”是增城司机最时尚、最特别的生活方式。

据悉，增城的山地环境非常适合骑行，近年来吸引了大批珠三角的摩托车爱好者节假日来此“跑山”。“很多外地骑行者特别喜欢这里的骑行环境，尤其是兰溪森林公园、西虎滩森林公园、角石岭森林公园等区域，沿途风景优美，骑行后还可以享受吃饭的乐趣。”莎莎说。

体育旅游产品升级：

定制化专业服务成为王牌

“增城云淡风轻，户外风光迷人，可以徒步、爬山、骑自行车、垂钓、溯溪、露营……”据了解，增城户外玩法丰富，值得征服、值得打卡的体验点数不胜数，比如拥有享受“广州第一缕阳光”绝佳位置的石爷山。

增城绿道的景观节点，也是一处适宜观景的地方，与被称为增城“小鸟天堂”的圣皇洲岛隔水相望，岛上竹林茂密，栖息着百余种鸟类，其中黑鸢、褐翅鹃、领鸮、斑头鸮等均为国家二级保护动物。

站在临水平台，白鹭在水面上翩翩起舞，不远处就是广州水上运动中心。时值午后，碧波荡漾的湖面上，一艘艘赛艇劈波斩浪，激烈竞速。在教练的指导下，运动员们正全身心投入双桨训练。

增城健骑跑运动训练基地创始人、体育旅游路线规划师郭大建告诉记者，增城绿道骑行路线之所以入选“2023中国户外运动精品骑行路线”，不仅因为它全长350公里，可穿过多条旅游景观大道，串联林海、白水山、凤凰山、南香山、二龙山花园、俊明欢乐世界等众多景点，还因为路线串联了雁塔长虹、百花崖影、古海遗迹、凤台揽胜等人文景观。“它简约时尚、典雅脱俗，成为一条经典的休闲健身活力路线。”

据他介绍，绿道湖光山色秀丽，每天都有小朋友来此骑行、训练，除了跑步、徒步，绿道及周边水域也是龙舟、铁人三项、定向越野等运动的绝佳场所。

“更重要的是配套设施先进，这里有高端的骑行俱乐部，可以提供专业指导、后勤保障、装备租赁、拍摄，甚至会议、餐饮安排等，骑行不再是1.0版，而是所有服务都可以定制的高级版。增城的骑行线路已经成为特色鲜明的专业体育旅游产品。”

骑行夜跑、与友攀岩、漂流游泳、悠闲垂钓……在如画的山水画卷中，速度与激情交织，活力与魅力迸发。明年元旦在增城举办的全国最大规模女子半程马拉松，将进一步让我们体验穿越“诗与远方”的闪电之旅，感受一座城市的诗意飞翔。

文本 | 记者刘星彤通讯员曾文丽

图片|增城区文广旅体局提供

来源 | 羊城晚报·羊城新闻